Batman’da kış aylarının gelmesiyle birlikte D vitamini eksikliği yeniden gündeme geldi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rezan Gergin, soğuk havaların güneş ışığına erişimi azalttığını ve bunun da D vitamini düzeylerini olumsuz etkileyebileceğini belirtti.
Dr. Gergin, D vitamininin kemik ve kas sağlığı için kritik öneme sahip olduğunu vurgulayarak, vatandaşların eksiklik belirtilerine dikkat etmeleri gerektiğini ifade etti. Kış aylarında D vitamini eksikliği riskinin artabileceğini belirten Gergin, bu durumun yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlerle kendini gösterebileceğini aktardı.
D vitamini eksikliği bazı bireylerde belirti vermeyebilirken, bazı kişilerde kas güçsüzlüğü ve kemik ağrıları görülebiliyor. Ancak, eksikliğin tanısı için hekim değerlendirmesi ve kan testi yapılması gerektiğini vurgulayan Gergin, güneş ışığı, dengeli beslenme ve gerektiğinde takviyelerin önemine dikkat çekti.