Batman,
38°C
az bulutlu
SON DAKİKA
DOLAR
40,0713
EURO
46,9509
GRAM ALTIN
4.276,29
BIST 100
10.331,31
STERLİN
54,5108
BITCOIN
$111290
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Batmantv.net
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Soğuk duş tehlikesi
Batmantv.net
0
A+
A-
Sıcak havada buz gibi suyun altına girmek, serinlemek için bir yol gibi görülebilir. Ancak bu durum sağlık sorunlarına neden olabilir. Uzmanların uyarısı var.
Batmantv.net
Benzer Konular
ABD merkezli yeni bir araştırma, ultra işlenmiş gıdaların yalnızca sağlığı değil, yaşam süresini de ciddi şekilde etkilediğini ortaya koydu. Araştırmaya göre, bu gıdalardan alınan kalorilerdeki her yüzde 10’luk artış, erken ölüm riskini yüzde 3 oranında artırıyor. Hamburger ekmeği, sosisli sandviç, meşrubat ve paketli atıştırmalıklar gibi ultra işlenmiş ürünler, Amerikan diyetindeki...
Vitaminler ve mineraller genel sağlık için hayati önem taşır, hastalıklara karşı korur ve çeşitli bedensel işlevleri destekler. Çoğu vitamin vücutta sentezlenmediğinden, diyet veya takviyeler yoluyla elde edilmelidir. İşte A vitamininden K vitaminine kadar doğal besin kaynakları Vitaminler ve mineraller sağlığı korumak için gereklidir. Görmeyi korumaktan bağışıklık işlevine kadar, yalnızca genel...
4. KIRILGAN TIRNAKLAR Tırnaklarınız kolayca kırılıyor veya kaşık şeklini alıyorsa, bu da uzun süredir devam eden demir eksikliğinin işareti olabilir. Bu durum genellikle geç bir belirti olarak ortaya çıkar ve vücudun bir süredir yeterince beslenmediğini gösterir. 5. BUZ, KİL, TEBEŞİR YA DA TOPRAK YEME İSTEĞİ Buz, kil, tebeşir ya da...
Beslenme rutininde yer alan chia tohumları, bugün modern bilimin de desteğiyle güçlü bir “beyin süper gıdası” olarak öne çıkıyor. Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar, magnezyum ve lif bakımından zengin olan bu küçük tohumlar, hafızayı güçlendirmesi, odaklanmayı artırması ve genel bilişsel fonksiyonları desteklemesiyle dikkat çekiyor. Harvard Üniversitesi’nin yayınladığı bir rapora göre, sadece...
Yüzyılın beyin cerrahı Gazi Yaşargil 100 yaşında hayatını kaybetti. Asırlık çınarın geride bıraktıkları çağın ötesinde daha çok doktora, bilim insanına yol gösterecek. Amerikan Beyin Cerrahları Derneği 6 Temmuz’da Yaşargil’in 100. yaşı için İsviçre’de büyük bir organizasyon planlıyordu. Yaşargil hocanın son sohbetlerinden birini de yine onlar kaydetti.
4. ENERJİ SEVİYESİNİ ARTIRIR Sık sık yorgun mu hissediyorsunuz? 30 dakika yürümeyi deneyin. Yorgun olsanız bile yürüyüş kan dolaşımınızı hızlandırır ve kaslarınızı hareket ettirir – kendinizi daha enerjik ve uyanık hissetmenizi sağlar. 5. ZİHNİ GÜÇLENDİRMEYE YARDIMCI OLUR Yürümek beyne giden oksijen akışını artırır, hafıza işlevini keskinleştirir ve odaklanmayı geliştirir. Ayrıca...
Bir Yorum Yazın
Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum