Sıcak havada buz gibi suyun altına girmek, serinlemek için bir yol gibi görülebilir. Ancak bu durum sağlık sorunlarına neden olabilir. Uzmanların uyarısı var.
B12 VİTAMİNİ İnsan vücudu, sağlıklı bir sinir sistemini korurken kırmızı kan hücreleri üretmek için B12 vitaminine ihtiyaç duyar. 40 yaşından sonra, B12 emilimi azalır ve bu da yorgunluk, kas güçsüzlüğü ve hafıza sorunlarına neden olur. Çoğu kadın, özellikle sadece bitkisel besinlerle beslendiklerinde, besin kaynaklarından yeterli B12 alamaz. B12 içeren takviyeler,...
Hindistan’da 11 çocuğun toksik öksürük şurubundan ölümü üzerine bir doktor gözaltına alındı. India Today gazetesinin haberine göre, Hindistan’ın Madhya Pradesh eyaletinde 11 çocuk yaşamını yitirdi. YASAL SINIR AŞILDI MI? Ölümler sonrası yapılan incelemelerde, hayatını kaybeden çocukların kullandığı öksürük şurubunda bulunan ve yüksek dozda alınması durumunda böbrek yetmezliği ile ölüme yol...
Daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için klasik tavsiyelere bir yenisi daha eklendi: Sahile yakın yaşamak. Ohio Eyalet Üniversitesi’nden araştırmacılar, 66 bin 263 kişinin nüfus kayıtlarını inceleyerek yaşam süresi ile su kütlelerine olan yakınlık arasındaki ilişkiyi analiz etti. Elde edilen sonuçlara göre, deniz kıyısına yakın bölgelerde yaşayanlar ortalamadan...
ÇOCUKLARDA DİYABETİN BELİRTİLERİ Çocuklarda diyabet belirtileri bazen hafif olabilir ve kolayca gözden kaçabilir. Ancak bazı işaretler oldukça belirgindir: Sık idrara çıkma: Özellikle gece uyanarak tuvalete gitme. Aşırı susama: Sürekli su içme ihtiyacı. Artan iştah: Yemeğe rağmen geçmeyen açlık hissi. Kilo kaybı: Artan iştaha rağmen açıklanamayan zayıflama. Yorgunluk ve halsizlik: Günlük...
Akdeniz tipi beslenme ayrıca aşırı işlenmiş gıdaları, beyaz ekmek ve pirinç gibi rafine tahılları, tereyağı gibi sağlıksız yağları, ilave şekerleri, alkolü ve kırmızı eti sınırlandırır . Mayerson kırmızı et hakkında, “Tamamen dışlanması gerektiğini düşünmüyorum,” dedi. Çok iyi bir protein kaynağı, ancak aynı zamanda yüksek yağlı bir besin olduğu için...
Bakanlıktan yapılan açıklamaya göre, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA), kene tutunması veya keneyle temas sonucu bulaşabiliyor ve can kaybına yol açabiliyor. Türkiye’de 2002’de İç Anadolu Bölgesi’nde görülerek dikkat çeken ve 2003’te kesin tanısı koyulan KKKA vakaları, Sağlık Bakanlığı tarafından hazırlanan “KKKA Vaka Bildirim Çizelgesi” ve 2011’de kullanıma sunulan “KKKA Bilgi...