Batman,
25°C
az bulutlu
SON DAKİKA
GRAM ALTIN
6.499,14
DOLAR
49,2031
EURO
55,1538
STERLİN
65,2262
BIST 100
12.122,94
BITCOIN
$83191
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Sıcak Havuz ve Sauna Kullanımında Kalp Sağlığına Dikkat
0
A+
A-
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Köksal, sıcak havuz, sauna ve hamam gibi sıcak ortamların kalp sağlığı üzerinde önemli etkileri olabileceğini belirtti. Özellikle 50 yaş üstü bireyler ile tansiyon ve kalp hastalığı riski taşıyan kişilerin bu tür uygulamalarda dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
Prof. Dr. Köksal, sıcak havuz ve saunanın vücut ısısını yükselttiğini ve bu durumun kalp atış hızını artırarak kalp krizi riskini yükseltebileceğini ifade etti. Sıcak ortamda geçirilen 20 dakikalık sürelerin, kalp hastalığı olanlarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu.
Kalp hastalığı geçmişi bulunan kişilerin, sıcak havuz veya sauna kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerektiğini belirten uzman, tansiyon problemi olanların ise bu tür sıcak ortamlarda uzun süre kalmamaları gerektiğini söyledi. Bu önlemler, olası kalp krizlerinin önüne geçilmesi açısından büyük önem taşıyor.
Sauna ve sıcak havuz gibi uygulamalar, vücutta kan dolaşımını hızlandırarak rahatlama sağlasa da, kalp ve damar sağlığı açısından risk oluşturabilir. Bu nedenle, özellikle risk grubundaki bireylerin bu uygulamaları kontrollü ve bilinçli şekilde kullanmaları gerekiyor.
Sonuç olarak, sıcak havuz ve sauna keyifli ve rahatlatıcı olabilir ancak kalp sağlığı açısından risk taşıyan kişilerin bu uygulamalara başlamadan önce sağlık durumlarını değerlendirmeleri önemlidir. Uzmanların önerilerine uyulması, olası sağlık sorunlarının önüne geçilmesinde etkili olacaktır.
Yazar
Dilan Yıldırım
Hasankeyf'in tarihi sokaklarında büyüdü. Mardin Artuklu Üniversitesi İletişim Fakültesi'ni derece ile bitirdikten sonra İstanbul'da ulusal bir medya grubunda 3 yıl çalıştı. Memleket hasreti onu Batman'a geri getirdi. Güneydoğu'nun unutulmaya yüz tutan kültürel değerlerini dijital dünyaya taşımak en büyük motivasyonu.
Röportajlarımız
SHORTS
Ağrı\\\'da yaşayan bir vatandaş Ağrı\\\'da doktor eksikliğini dile getirdi.#sokakröportajları
SHORTS
SİZCE ASGARİ ÜCRET NE KADAR OLMALI. #öneçıkar #automobile #asgariucret #asgariücret #röportaj
SHORTS
Ağrı\\\'da yaşayan bir vatandaş Ağrı\\\'da doktor eksikliğini dile getirdi.#sokakröportajları
SHORTS
SİZCE ASGARİ ÜCRET NE KADAR OLMALI. #öneçıkar #automobile #asgariucret #asgariücret #röportaj
Benzer Konular
Sağlık hizmetleri sorunları üzerine dikkat çekmek amacıyla DEM Parti Batman İl Örgütü, Batman Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ni ziyaret etti. Ziyaret, DEM Parti Eş Genel Başkan Yardımcısı ve Batman Milletvekili Rüştü Tiryaki öncülüğünde gerçekleşti. Parti heyeti, hastanede tedavi gören hastalar ve hasta yakınlarıyla bir araya geldi. Bu buluşmada, vatandaşların sağlık hizmetlerine...
Son dönemde okul saldırıları ile ilgili yaşanan olaylar, Türkiye’nin çeşitli bölgelerinde büyük bir endişe yaratmaya devam ediyor. Kahramanmaraş ve Şanlıurfa’da meydana gelen saldırılar, toplumun her kesiminde “Nerede hata yapıldı?” sorusunu gündeme taşıdı. Bu durum, güvenlik uzmanları ve psikiyatristler tarafından dikkatlice ele alınıyor. Tehlikenin Ön İşaretleri Türkiye Psikiyatri Derneği Genel Başkan...
Son yıllarda, plastik ürünlerin sağlık üzerindeki etkileri konusunda artan bir endişe söz konusu. Yeni bir araştırma, plastik ürünlerdeki kimyasalların, özellikle de erken doğum riskini artırabileceğine dikkat çekti. Bu çalışma, New York Üniversitesi Langone Health tarafından gerçekleştirildi ve önemli bulgular sağladı. Plastik Kimyasalları ve Erken Doğum Uzmanlar, plastik ürünlerde bulunan bazı...
Horlama, uyku sırasında sıklıkla karşılaşılan bir sorundur. Ancak, kulak burun boğaz uzmanları, bu durumu ciddiye almanın önemini vurguluyor. Doç. Dr. Nesrettin Fatih Turgut, basit bir horlamanın bile ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Horlama, genellikle zararsız bir rahatsızlık olarak düşünülse de, altta yatan bazı sağlık problemlerinin habercisi olabilir. Horlamanın Sağlık...
Cerrahi eğitim, tıp dünyasında her zaman önemli bir yer tutmuştur. Ancak, geleneksel eğitim yöntemleri yetersiz kalabiliyor. Özellikle kadavralar, bazı durumlarda beklentileri karşılayamıyor. Bu bağlamda, bilim insanları ve eğitimciler, hastalıklı anatomiyi birebir taklit eden yeni kemik modelleri üzerinde çalışmaya başladı. Bu yenilik, cerrahların eğitiminde gerçekçi simülasyonlar sunmayı amaçlıyor. Cerrahlar için Gerçekçi...
Batman Belediyesi, kafeterya ve büfelerde halk sağlığını korumak amacıyla sıkı denetimler gerçekleştirdi. Bu denetimler, işletmelerin ruhsatları, hijyen koşulları, personelin temizliği ve ürünlerin son kullanma tarihlerinin kontrol edilmesi gibi önemli başlıkları kapsadı. Bu bağlamda ekipler, gıda güvenliğini sağlamak ve vatandaşların sağlıklı hizmet almasını temin etmek üzere hareket etti. Kafeterya Denetimlerinin Önemi...
