Sağlık

Ramazan ayı boyunca değişen beslenme alışkanlıkları, vücudun metabolizmasını farklı bir düzene sokar. Uzun süreli açlık, sindirim sisteminin tempolu bir şekilde çalışmasına neden olur. Ancak, bayramda yaşanan ani geçişler, bu yeni düzeni olumsuz etkileyebilir. Uzmanlar, bayramda öğün sayısının artmasının ve besin çeşitliliğinin hızlı bir şekilde değişmesinin, metabolizma üzerinde ciddi etkiler yaratabileceğine...
17.03.2026
0
15
Mart ayı, doğanın uyanışını simgelerken, insan sağlığı üzerinde de önemli etkiler yaratıyor. Hava sıcaklıklarındaki ani değişiklikler, bağışıklık sistemimizi zayıflatabiliyor. Bu durum, yalnızca soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının artmasına neden olmakla kalmıyor. Aynı zamanda, çeşitli sağlık sorunları da kendini gösteriyor. Bu yazımızda, mart ayında karşılaşabileceğiniz sağlık sorunlarına dair bilgilere...
17.03.2026
0
26
İlaç fiyatları Türkiye’de son zamanlarda büyük bir tartışma konusu haline geldi. Batman Eczacılar Odası Başkanı Veysi Kutlay, bu sorunların çözümünde OECD ülkelerinin fiyatlama politikalarının dikkate alınması gerektiğini ifade etti. Kutlay, mevcut sistemin sürdürülebilir olmadığını belirtti. Ayrıca, geçtiğimiz Cuma günü ilaç fiyatlarına yapılan %6’lık zammın da önemli bir gelişme olduğunu vurguladı....
17.03.2026
0
507
Sağlık alanında önemli bir etkinlik, 14 Mart Tıp Bayramı vesilesiyle gerçekleştirildi. Sağlık Bakanlığı’nın ev sahipliğinde düzenlenen iftar programı, “Geçmişten Aldığımız Mirasla Sağlıklı Türkiye Yüzyılı” temasıyla İstanbul Üniversitesi’nde yapıldı. Bu anlamlı etkinliğe, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu gibi isimler de katıldı. Ayrıca Batman’ı temsil eden İl Sağlık...
17.03.2026
0
526
Hepimiz hayatımızda zor dönemlerden geçiyoruz. Bu süreçte zihinsel dayanıklılık geliştirmek, yaşadığımız zorluklarla başa çıkmamıza yardımcı olabilir. BBC’nin bilim ekibi, psikoloji ve nörobilim alanındaki araştırmaları inceleyerek, bu tür dönemlerde zihinsel dayanıklılığı artırabilecek dokuz etkili yöntem belirledi. İşte bu yöntemler: 1. Duygularınızı Tanıyın Öncelikle, duygularınızı tanımak çok önemlidir. Kendinizi kötü hissettiğinizde, bu...
17.03.2026
0
9
Havaların soğumasıyla birlikte, grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar artış göstermektedir. Ancak, bu süreçte pek çok insanın yaşadığı geçmeyen öksürük, çoğu zaman göz ardı edilmektedir. Uzmanlar, bu semptomun basit bir durumdan daha fazlası olabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle grip ya da soğuk algınlığı sonrası devam eden öksürük, bazı ciddi sağlık sorunlarının...
17.03.2026
0
12
Ani baş dönmesi atakları, birçok kişi için rahatsız edici bir deneyimdir. Baş dönmesi, çoğu zaman basit bir durum olarak görülse de, uzmanlar bu belirtilerin arkasında daha ciddi sağlık sorunlarının yatabileceğini belirtiyor. Özellikle iç kulakla ilgili hastalıklar, baş dönmesi ataklarına yol açabiliyor. Bu yazıda, ani baş dönmesi ile iç kulak hastalıkları...
17.03.2026
0
14
Sağlık müdürleri toplantısı, geçtiğimiz günlerde İstanbul’da, Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi’nde gerçekleştirildi. Bu önemli toplantıya Türkiye’nin 81 ilinden sağlık müdürleri katıldı. Toplantının amacı, illerde yürütülen sağlık yatırımlarını, mevcut sağlık hizmetlerini ve vatandaşlara sunulan hizmetlerin kalitesini artırmaya yönelik çalışmaları detaylı bir şekilde değerlendirmekti. Sağlık Yatırımları ve Hizmet Kalitesi Üzerine Değerlendirmeler...
17.03.2026
0
668
Ara tatil, çocuklar için hem dinlenme hem de eğlencenin önemli bir fırsatıdır. Ancak, bu dönemde ebeveynlerin tutumu kritik bir rol oynar. Uzmanlar, tatil süresince artan ekran kullanımı konusunda ebeveynlere önemli uyarılarda bulunuyorlar. Çocukların sosyal gelişimi ve sağlığı açısından ekran sürelerinin kontrol edilmesi gerektiği vurgulanıyor. Ekran Kullanımındaki Artışa Dikkat! Özellikle tatil...
17.03.2026
0
12
Kanser, günümüzde birçok bireyin mücadele ettiği zorlu bir hastalık. Ancak, uzmanlar bu hastalıktan korunmanın yollarını belirtiyor. Özellikle sağlıklı alışkanlıklar, yaşam tarzı değişiklikleri ile kanser riskini azaltmak mümkün. Beslenme, fiziksel aktivite ve yeterli su tüketimi gibi faktörler, bu konuda büyük önem taşıyor. Sağlıklı Beslenme ile Kanser Riskini Azaltın İlk olarak, sağlıklı...
17.03.2026
0
8
Müzik dinlemek, insan yaşamında önemli bir yere sahiptir. Ancak, müziğin sadece eğlence aracı olarak değil, aynı zamanda sağlık üzerinde çeşitli faydaları olduğu da son yıllarda yapılan araştırmalarla ortaya konmuştur. Uzmanlar, müzik dinlemenin beyin işlevlerini olumlu yönde etkilediğini ve birçok sağlık sorununa karşı koruyucu bir rol oynadığını belirtiyor. Müzik Dinlemenin Ağrı...
16.03.2026
0
9