Sağlık

Beyin sağlığını destekleyen besinler, günümüzde sağlıklı yaşamın kapılarını aralamakta önemli bir rol oynamaktadır. Uzmanlar, doğru ve dengeli beslenmenin beyin sağlığını korumada kritik bir öneme sahip olduğunu vurguluyor. Özellikle son yıllarda yapılan araştırmalar, bazı gıdaların demans ve diğer nörolojik hastalıkların riskini azaltabileceğini göstermektedir. Bu yazıda, beyin sağlığını korumak için tüketmeniz gereken...
20.04.2026
0
130
Bağırsak bakterileri, son dönemlerde sağlık alanında yapılan araştırmalarla birlikte daha fazla ön plana çıkıyor. Özellikle cilt kanseri tedavisi sonrası hastalığın yeniden ortaya çıkma riskini belirlemedeki rolü üzerine yapılan yeni bir çalışma, bu konuda önemli veriler sunuyor. NYU Langone Health tarafından gerçekleştirilen bu araştırma, bağırsak florasının sağlığımız üzerindeki etkilerini bir kez...
20.04.2026
0
54
Kalp sağlığı, her birey için son derece önemlidir. Ancak, kalp krizi ve panik atak gibi durumlar, bazen benzer belirtiler gösterir. Bu nedenle, insanlar bu iki durumu ayırt etmekte zorlanabilir. Özellikle göğsünüzdeki baskı, hızlanan kalp atışları ve nefes almakta zorluk çekme gibi durumlar, kaygı ve korku yaratabilir. Peki, bu belirtiler hangi...
19.04.2026
0
68
Böbrek nakli süreci, insanların hayatında kritik bir dönüm noktasıdır. Bu süreç, bazen ailelerin bağlarını daha da güçlendirir. Silivri’de yaşayan Nuray Demirkan (52), yıllardır süren şeker hastalığı nedeniyle gelişen böbrek yetmezliği ile mücadele ediyordu. Ancak, oğlu Barış Demirkan (29) bu zor dönemde annesine umut ışığı oldu. Barış, annesinin yaşamını kurtarmak için...
19.04.2026
0
63
Alzheimer ve demans hastalarının yaşam kalitesini artırmak amacıyla hayata geçirilen önemli bir proje, Ankara Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülüyor. “Korkusuz Adımlar” adı verilen bu projede, hastaların güvenliğini sağlamak için tasarlanmış özel takip cihazları, ihtiyaç sahiplerine teslim edildi. Proje, Türkiye Alzheimer Derneği Ankara Şubesi ile işbirliği içerisinde gerçekleştiriliyor. Takip Cihazlarının Dağıtım Süreci...
19.04.2026
0
96
Ankara’da yaşayan Mehmet Gökhan Taşkın (44), kalp yetmezliği nedeniyle zor bir süreçten geçiyor. 4 yıldır yanından ayırmadığı çantası, onun için sadece bir eşyadan fazlası. Bu çantada taşıdığı yapay kalp destek cihazı ile hayatına devam ediyor. Taşkın, “Nakil bekliyoruz. Sığınacak dalım umut şu anda. Bu cihaz 2,5 kilo, her yerde benimle.”...
19.04.2026
0
138
Çocukların duygusal gelişimi, onların öfke gibi güçlü duygularını yönetme yetenekleriyle doğrudan ilişkilidir. Eğitim alanında önemli çalışmalara imza atan Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Eğitim Fakültesi Eğitim Bilimleri Bölüm Başkanı Prof. Dr. Hatice Kumcağız, ailelerin bu süreçteki kritik rolüne dikkat çekiyor. Prof. Dr. Kumcağız, aile ortamının, çocukların öfke kontrol becerilerini geliştirdikleri ilk...
19.04.2026
0
106
Hepimiz zaman zaman gün boyunca aşırı uykulu hissetmişizdir. İşten döndüğümüzde hemen yatağa uzanma isteği duyarız. Ancak, o an geldiğinde gözlerimizi açmakta zorlanırız. Zihin ise bir türlü durmak bilmez. Peki, bu durumun sebebi nedir? Bilim insanları, bu durumun nedeninin uykusuzluktan çok, beynin sürekli aktif kalmasından kaynaklandığını belirtiyor. Gün İçindeki Yorgunluğun Geceye...
19.04.2026
0
122
Dünya genelinde yaşlanan nüfus, Türkiye’de de kendini göstermeye başladı. Özellikle büyük şehirlerde, yaşlı bireylerin sosyalleşmesi ve sağlıklı bir yaşam sürmesi için çeşitli projeler hayata geçiriliyor. Bu kapsamda, İstanbul’un Fatih ilçesinde açılan İkinci Bahar Evi, 60 yaş üstü bireylerin daha kaliteli ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor. İkinci Bahar...
19.04.2026
0
175
Meyve smoothie, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek isteyenler için oldukça popüler bir seçenek haline geldi. Uzmanlar, meyvenin vücut için gerekliliğine dikkat çekerken, bu lezzetli karışımın sağlığa olan katkılarını da vurguluyor. Özellikle, son yıllarda smoothie tüketimi yaygınlaşmış durumda. Peki, meyveleri smoothie ile tüketmenin avantajları nelerdir? İşte bu sorunun yanıtı. Meyve Smoothie Nedir?...
19.04.2026
0
52
Yağmurun düşmesi, doğanın bir döngüsüdür. Ancak bilim insanları, bu doğal olayın yalnızca çevreye değil, aynı zamanda insan ruhuna da çeşitli faydalar sağladığını ortaya koydu. Son yıllarda yapılan birçok araştırma, yağmurun etkilerini inceleyerek insanların ruh halini olumlu şekilde etkileyebileceğini göstermektedir. Yağmurun Fiziksel ve Psikolojik Etkileri Yağmur, öncelikle havadaki zararlı maddeleri temizler....
19.04.2026
0
156