Sağlık

GENEL KATEGORİ REKLAMI
KALSİYUM EMİLİMİ Sağlıklı bir iskelet için kalsiyum vazgeçilmez bir mineral, ancak yeterli D vitamini olmadan vücutta verimli şekilde emilemiyor. Bu da zamanla, diyetteki kalsiyum alımına rağmen, kemik yoğunluğunun azalmasına neden oluyor. Ayrıca D vitamini, kalsiyum ve fosfatın kemiklere tutunmasını sağlayan mineralizasyon sürecini destekleyerek kemiği sert ve güçlü hale getiriyor. Uzmanlara...
20.06.2025
0
0
KALP VE TANSİYON DOSTU Papaya kardiyovasküler sağlığı destekler; lif, potasyum ve likopen içerir. Bunların hepsi kötü kolesterolü (LDL) ortadan kaldırmak, sağlıklı kan basıncını korumak ve genel olarak dolaşımı iyileştirmek için birlikte çalışır. Papaya yemek kalp hastalığına yakalanma şansınızı azaltabilir ve kardiyovasküler sisteminizi iyi durumda tutabilir. KAN ŞEKERİ DENGESİNİ KORUR Tatlı...
20.06.2025
0
2
Hijyen konusunda ise, dezenfekte edilmiş temiz kaşık kullanılması gerektiği, kaşığın sürekli olarak değiştirilip dezenfekte edilmesinin önemine dikkat çekildi. Özellikle birden fazla müşteriye hizmet verilirken, hijyen kurallarına uyulmasının zorunlu olduğu belirtildi. Son olarak, uzmanlar tüketicilere evlerde dondurmayı az miktarda alıp, tüketecekleri kadar tüketmeleri yönünde uyarıda bulundu. Haber: Melis Sander
20.06.2025
0
5
SÜREKLİ YORGUNLUK VE HALSİZLİK Böbrek yetmezliği kanda toksinlerin birikmesine neden olur ve enerji seviyelerini etkiler. Ayrıca böbrekler yeterli eritropoietin üretmediğinde (kırmızı kan hücresi oluşumunu uyarmaktan sorumlu bir hormon) kansızlığa neden olabilir. Bu, kronik yorgunluğa, konsantrasyon eksikliğine ve hafif aktivite sırasında nefes darlığına neden olur. Çoğu hasta bunu normal bitkinlik veya...
20.06.2025
0
2
Batmantv.net
TİROİD PROBLEMLERİ Dr. Mezher, açıklanamayan morarmaların aynı zamanda tiroid problemlerine ya da Ehlers Danlos sendromu gibi nadir bağ dokusu hastalıklarına işaret edebileceğini ekleyerek şunları söyledi: “Eğer soğuğa tahammülsüzlük, kilo alımı ve sürekli yorgunluk yaşıyorsanız, bu tiroid bezinizin yeterince hormon üretmemesiyle ilgili olabilir. Ayrıca hipermobilite ya da aşırı esnek bir cilt...
20.06.2025
0
2
Tükettiğiniz her besin sağlığınızı doğrudan etkiliyor. Özellikle dışarıdayken tüketilen bazı besinler var ki gıda zehirlenmesine yol açıp ölümcül olabiliyor. ABD’de görev yapan Dr. Christine Adaeze Nwoha, dışarıda yemek yerken asla tüketmediği dört yüksek riskli gıdayı açıkladı. Dr. Nwoha, lüks olarak görülen bazı yiyeceklerin ciddi gıda zehirlenmelerine yol açabileceği uyarısında bulundu.DailyMail’de...
19.06.2025
0
1
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Orhan Yıldız havaların ısınması ile birlikte görülmeye başlanan ve Kayseri’de 4 kişinin hayatını kaybetmesine neden olan kene vakalarına ilişkin açıklamalarda bulundu. Piknik ya da dışarıda yapılan ziyaretler sonrası özellikle çocukların saçlarının kontrol edilmesi gerektiğini söyleyen Yıldız,...
19.06.2025
0
1
CEVİZLİ HURMA Hurmaların iyi olmak için “çok tatlı” olduğunu varsaymak kolaydır. Ancak çoğu kişinin farkında olmadığı şey, hurmanın sindirimi ve şeker emilimini yavaşlatarak karaciğerdeki yağ birikimini azaltmaya yardımcı olan bir bileşen olan çözünür lif açısından zengin olmasıdır. Cevizle eşleştirildiğinde, kombinasyon güçlü hale gelir. Cevizler, çalışmaların ilişkilendirdiği birkaç bitki bazlı omega-3...
19.06.2025
0
1
Sağlık Bakanlığının ülke genelinde hayata geçirdiği ‘İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa’ kampanyasının ilk beş haftası sonunda Türkiye genelinde yüzde 47,1’i erkek, yüzde 52,9’u kadın olmak üzere 3 milyon 572 bin 436 kişinin boy ve kilo ölçümleri gerçekleştirildi. Sağlık Bakanlığı tarafından paylaşılan verilere göre, ölçümler sonucunda 2 milyon 221 bin 201...
19.06.2025
0
2
Yürümenin faydaları fiziksel faydalarla sınırlı değildir, aynı zamanda ruh halinizi ve yaratıcı düşüncenizi iyileştirmede de önemli bir rol oynar. Yürüyüş kilo yönetimi, kalp sağlığı ve zihinsel refahla bağlantılıdır. Çoğu insan genellikle her gün 10.000 adım hedefine ulaşmaya çalışır ve bu, kalp hastalığı, diyabet ve depresyon risklerinin daha düşük olmasıyla ilişkilidir....
19.06.2025
0
2
Bilim, narın sadece geleneksel tıpta değil, günlük beslenmede de mucizevi etkileri olduğunu kanıtlıyor. Uzmanlar, her gün bir nar yemenin kalp sağlığından hafızaya, cilt yenilenmesinden sindirim sistemine kadar pek çok alanda fayda sağladığını belirtiyor. Yüzyıllardır geleneksel tıpta şifa kaynağı olarak kullanılan nar, şimdi modern bilim tarafından da destekleniyor. Araştırmalar, günlük bir...
19.06.2025
0
3