Karaciğeri yeniliyor, toksinleri atıyor: Antioksidan deposu besin

Karaciğeri yeniliyor, toksinleri atıyor: Antioksidan deposu besin
Batmantv.net
Yayınlama: 28.06.2025
2
A+
A-

Bazı besinler, karaciğerin doğal detoks sürecine doğrudan katkıda bulunuyor:

Yeşil Yapraklılar: Ispanak, lahana gibi klorofil içeriği yüksek sebzeler, toksinleri nötralize ediyor ve safra üretimini artırıyor.

Sarımsak: İçerdiği allisin ve selenyum, karaciğer enzimlerini aktive ederek toksinlerin atılımını kolaylaştırıyor.

Pancar: Antioksidanlar açısından zengin pancar, karaciğerde yağ birikimini önleyerek detoks enzimlerini destekliyor.

Zerdeçal: Kurkumin adlı bileşiği ile iltihap önleyici etkiler gösteriyor ve safra üretimini teşvik ediyor.

Batmantv.net
Bir Yorum Yazın

Ziyaretçi Yorumları - 0 Yorum

Henüz yorum yapılmamış.