Harvard mezunu gastroenterolog Dr. Saurabh Sethi, milyonlarca evde bulunan ve sağlığı ciddi şekilde tehdit edebilecek üç mutfak eşyasını açıkladı. Sosyal medya hesabı üzerinden yaptığı uyarı, kısa sürede binlerce kişiye ulaştı.
DailyMail’de yer alan habere göre; TikTok’ta 500 binden fazla takipçisi bulunan Dr. Sethi’nin videosu 8 binden fazla izlendi. Ünlü doktor, “Vücudunuza zarar vermemesi için bu eşyaları mutfağınızdan çıkarın” diyerek uyarıda bulundu.Dr. Sethi, bıçak darbeleriyle oluşan kesiklerin, yiyeceklere mikroplastik bulaştırabileceğini söyledi. Mikroplastiklerin vücutta birikerek hormon dengesini bozduğunu, cilt sorunlarından iltihaplanmalara ve kilo dalgalanmalarına kadar pek çok sağlık riskine yol açabileceğini belirtti.Daha güvenli alternatifler olarak bambu, ahşap veya cam tahtaları önerdi.Bir diğer riskli ürünün ise “kalıcı kimyasallar” (PFAS) ile kaplı, çizilmiş yapışmaz tavalar olduğunu vurgulayan Dr. Sethi, bu maddelerin kanser riski taşıdığını söyledi.Perflorooktanoat asit (PFOA) ve perflorooktansülfonik asit (PFOS) gibi kimyasalların hormon sistemini bozabileceğini, özellikle üreme sağlığına zarar verebileceğini ifade etti.Modern yapışmaz tavaların PFOA içermediğini belirten Sethi, çizik oluşması durumunda mikroskobik kaplama parçalarının açığa çıkabileceğini, bu nedenle paslanmaz çelik, dökme demir veya saf seramik kapların tercih edilmesi gerektiğini söyledi.Dr. Sethi’nin uyardığı üçüncü ürün ise “kokulu mumlar” oldu. Çoğunun parafin ve hormon bozucu ftalatlar içerdiğini açıklayan uzman, yakıldığında havaya zararlı uçucu bileşikler saçtığını belirtti.Ftalatların, plastikten kişisel bakım ürünlerine kadar pek çok üründe bulunduğunu ve doğurganlık sorunlarıyla ilişkilendirildiğini kaydetti. Daha sağlıklı bir alternatif olarak kokusuz soya, hindistan cevizi yağı veya balmumu mumlarının kullanılabileceğini önerdi.Dr. Sethi, “Bu eşyaları yıllarca kullanmak, riskleri katlayarak artırıyor. Daha güvenli seçeneklere yönelmek, sağlığınız için büyük bir adım olacaktır” dedi.
Havaların ısınması ve Haziran ayı itibariyle ortaya çıkan kenelere karşı uzmanlar uyarıyor. İlkbahar ve yaz mevsimlerinin gelmesi ile birlikte kene vakalarında artış yaşanıyor. Özellikle son yıllarda kene ısırmaları sonucu meydana gelen “Kırım Kongo Kanamalı Hastalığı” ülke genelinde insan sağlığını ciddi boyutlarda tehdit ediyor. Özellikle Haziran ve Ağustos aylarına dikkat çeken...
HİLELİ KIYMA EN KOLAY NASIL ANLAŞILIR? Tavuk, hindi derisi, kanat ucu, boyun, kemik zarı, damar, sinir, kan pıhtısı ve kas gibi ürünleri içeren kıymayı anlamının en kolay yolu kolay yoğrulması veya fazla yağ bırakması olarak dikkat çekiyor. Rengi soluk ve birbirinden çok düzensiz görülen kıymalar, farklı et türlerinin birleşimiyle çekilmiş...
Yeni araştırmalar, günde sadece iki kez yapılan beş dakikalık kısa egzersizlerin, hareketsiz kişilerde kalp sağlığını ciddi şekilde iyileştirebileceğini ortaya koydu. Bilim insanları, kısa süreli aktivitelerin bile kardiyovasküler uygunluğu artırabileceğini belirtiyor. CRF, kalbin, akciğerlerin ve damarların kaslara ne kadar verimli oksijen taşıdığını gösteriyor ve yüksek CRF, kalp hastalığı, kalp krizi ve...
Uzmanlar yaz tatilinde çocuklar için çoğunlukla bozulan uyku saatleri konusunda uyardı: “Biyolojik saat bozulursa büyüme durabilir, öğrenme zorlaşabilir…” Araştırmalara göre, Tatil döneminde kurallar esneyerek çocukların uyku düzeni bozukluyor, bu da hem fiziksel gelişimlerini hem de zihinsel performanslarını olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlara göre biyolojik saat bozulursa çocukta hem huzursuzluk hem de dikkat...
Şanlıurfa İl Jandarma Komutanlığı ekipleri, askerlik çağındaki sağlıklı bireylerin yerine, engelli veya ağır sağlık sorunu olan kişilerin muayeneye sokularak “askerlik yapmaya elverişli değildir” şeklinde usulsüz rapor alındığı bilgisine ulaştı. Bunun üzerine başlatılan soruşturma kapsamında tespit edilen şüphelilerin yakalanması için Şanlıurfa, Gaziantep ve Bursa’da eş zamanlı operasyon düzenlendi. 35 şüpheli gözaltına...
YUMURTADAKİ KOLESTEROL ZARARLI MI? Tek bir haşlanmış yumurtanın 78 kalori, 6 gram protein ve 5 gram yağ içerdiğini hatırlatan Inchaupé, aynı zamanda A, B12, B5, B2 vitaminleri ile folat, selenyum ve fosfor gibi önemli mikronutrientler açısından da zengin olduğunu belirtti. Ayrıca D, E, B6 vitaminleri, kalsiyum ve çinko açısından da...