60 yaşındaki Tim Blackburn, kan kanserinin belirtilerini mide sorunlarının kalıcı etkileri sanarak hastaneye başvurmakta gecikti. Ancak ailesinin ısrarıyla gittiği acil serviste hayatını değiştiren teşhis konuldu: miyelom.
Aralık 2022’de yoğun bayram döneminde yorgunluk yaşamaya başlayan Blackburn, kısa süre sonra mide bulantısı ve yemek yemekte zorlanma şikâyetleriyle karşı karşıya kaldı. Ailesinin yönlendirmesiyle acile başvuran Blackburn’e önce böbrek yetmezliği teşhisi konuldu. Blackburn’ün yapılan ileri tetkiklerinde sorunun, kemik iliğini etkileyen nadir bir kan kanseri türü olan miyelomdan kaynaklandığı ortaya çıktı.Blackburn, dokuz ay süren kemoterapi ve kök hücre nakliyle hastalığı geriletti. Tedavisinin ardından düzenli testlerle kontrol altında tutuluyor. Ancak hastalık süresince böbrekleri zarar gördüğü için diyaliz tedavisine ihtiyaç duyuyor.“Çok zorlu bir tedaviydi” diyen Blackburn, süreçte kilo, güç ve saç kaybı yaşadığını anlattı:“Hayatımı ciddi şekilde etkiledi. Odanın içinde zar zor yürüyebiliyordum.”Multipl miyelom, kemik iliğinde beyaz kan hücrelerinin kontrolsüz çoğalmasıyla ortaya çıkan agresif bir kan kanseri türü. En sık görülen belirtiler arasında şiddetli kemik ağrısı, yorgunluk, nefes darlığı, kas güçsüzlüğü, baş ağrısı, aşırı susama ve açıklanamayan kilo kaybı bulunuyor.Cancer Research UK verilerine göre İngiltere’de her yıl yaklaşık 6.200 kişiye miyelom teşhisi konuluyor. Erken tanı, hayatta kalma şansını ciddi oranda artırıyor. Erken evrede teşhis edilen hastaların yaklaşık yüzde 80’i beş yıl veya daha uzun süre yaşayabiliyor.Tim Blackburn, kendi deneyiminden yola çıkarak benzer şikâyetleri olan kişilere çağrıda bulunuyor:“Belirtileri görmezden gelmeyin. Ben hastaneye sadece ailemin ısrarıyla gittim. Erken müdahale hayat kurtarıyor.”
DailyMail’de yer alan habere göre; Meslektaşlarıyla yaptığı röportajın ardından TikTok’ta paylaştığı video 2,2 milyondan fazla izlenme aldı. Uzmanların oybirliğiyle en riskli davranış olarak belirttiği alışkanlık: göz ovuşturma. Dr. Fraser, “Durmalısınız. Gözlerinizi ovuşturmayın,” diyerek uyarıda bulundu. Ancak tamamen yasaklamak yerine daha güvenli bir alternatif önerdi: “Mutlaka ovuşturmanız gerekiyorsa, göz bebeğiniz yerine...
Fiziksel aktiviteyi günlük yaşama eklemek, ruh sağlığını yönetmede önemli bir bileşen olarak düşünülmelidir. İster mahallede kısa bir yürüyüş ister parkta uzun bir yürüyüş olsun, bu küçük ama anlamlı eylemler yalnızca vücudu değil zihni de dönüştürme gücüne sahiptir. DSÖ’nün verilerine göre, dünyadaki her 8 kişiden biri bir veya daha fazla ruh...
UYUŞMA VE KARINCALANMA Periferik nöropati, E Vitamini eksikliğinin nörolojik belirtilerinden biri olup ellerde, ayaklarda, kollarda veya bacaklarda uyuşma, karıncalanma veya yanma hissine neden olur. Semptomlar, E Vitamininin normalde sağlayacağı antioksidan korumanın eksikliği nedeniyle sinirlerde oluşan hasar nedeniyle ortaya çıkar. Bu tür bir yaralanma daha da kötüleşerek kişinin sıcak, soğuk veya...
Kentte ikaz lambasının yanan otomobilini Konya-Antalya kara yolunda yol kenarına park eden Ebru İncel, boş arazide kullanılmamış ilaç kutularının bulunduğunu ve aralarında tansiyon, vitamin, insülin, ağrı kesici, diyabet hastalarının kullandığı ilaçlar ve şırıngalar olduğunu fark etti. İlaçları bulan Ebru İncel, “Aracımızın seyir halindeyken ikaz lambası yandı. Güvenli bir şekilde sağ...
MUZ Muz, potasyum, B6 vitamini ve C vitamini gibi lif ve temel besin maddelerinin iyi bir kaynağıdır. Sindirim sağlığını destekler ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olur. Ancak, aç karnına muz yemek kan şekerinizi yükseltebilir ve diyabet hastaları için riskli olabilir. Muzları aç karnına tüketirken kuruyemiş, yulaf, yoğurt ve tahıl gevreği...
Bel çevresinin kadınlar ve erkeklerde sağlığı ciddi şekilde etkileyebilecek bir gösterge olduğunu açıklayan Diyetisyen İrem Omuzlu, erkeklerde ve kadınlarda olması gereken ideal bel çevresi ölçünü açıkladı. “AŞIRI BEL ÖLÇÜSÜ ORGAN YAĞLANMASININ İŞARETİ” Uzmanlar, bel çevresi ölçüsünün 13-15 cm arasında olduğunda, iç organ yağlanmasının başlamış olabileceğini belirtiyor. “Göbek değil, bel ölçüsü...