Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Pooja Mehta, kadınların sıkça görmezden geldiği, ancak zamanında fark edilmediğinde ciddi sonuçlara yol açabilecek sağlık sorunlarını sıraladı. İşte ihmal edilmemesi gereken o belirtiler.
Hafif kramplar normal kabul edilse de, günlük yaşamı sekteye uğratacak şiddette regl sancıları endometriozis ya da polikistik over sendromu (PCOS) gibi ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Bu tür ağrılar normalleştirilmemeli.Sık yaşanan şişkinlik, kabızlık ya da karın ağrıları sadece beslenmeyle ilgili olmayabilir. İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) veya çölyak hastalığı gibi durumlar kadınlarda daha sık görülür. Zamanında tanı, bağışıklık sistemi ve ruh hali üzerinde olumlu etki yaratır.Kadınlar, depresyon, anksiyete ve ani ruh hali değişimlerini çoğu zaman bastırır veya normal stres olarak yorumlar. Oysa bu belirtiler de fiziksel rahatsızlıklar kadar ciddiye alınmalı.Kadınlarda kalp hastalıkları sıklıkla yanlış teşhis edilir. Göğüs ağrısı yerine çene ağrısı, bulantı, aşırı yorgunluk gibi belirtiler görülebilir. Bu sinyaller görmezden gelinmemeli.Sık idrara çıkma, yanma hissi ya da idrar kaçırma gibi sorunlar doğum sonrası ya da yaşlanma belirtileri olarak değerlendirilse de, enfeksiyon ya da pelvik taban disfonksiyonu gibi önemli sağlık sorunlarına işaret edebilir.
Çin’deki bir araştırma ekibi, kırık kemiklerin metal plakalar, vidalar ya da büyük cerrahi işlemler olmadan onarılmasını sağlayacak yeni bir tıbbi yapıştırıcı geliştirdiklerini duyurdu. “Bone-02” adı verilen bu özel yapıştırıcı, istiridyelerin deniz altındaki yüzeylere tutunma mekanizmasından esinlenerek tasarlandı ve dünya çapında büyük ses getirdi. Basın ve sosyal medya, buluşu “mucize yapıştırıcı”...
Son yıllarda süper gıdalar arasında hızla popülerleşen chia tohumları, sağlık dünyasının gözdesi haline geldi. Lif, protein, omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar açısından zengin olan bu küçük tohumlar, kalp sağlığından sindirime kadar birçok faydasıyla öne çıkıyor. Ancak uzmanlar, chia tohumlarının yanlış tüketimi durumunda ciddi sağlık riskleri taşıdığı konusunda uyarıyor. ABD’li gastroenterolog...
Günlük hayatta çaydan çorbaya, tatlıdan kahveye kadar birçok alanda kullanılan tarçınla ilgili dikkat çeken bir uyarı yapıldı. Yeni bir araştırmaya göre, tarçının ana bileşeni olan sinnamaldehit, bazı ilaçların vücuttan atılma sürecini hızlandırarak tedavi etkinliğini azaltabilir. DailyMail’de yer alan habere göre; Amerika Birleşik Devletleri’nde yapılan çalışmada, sinnamaldehitin, karaciğerde ilaçları metabolize eden...
ECMO (Extracorporeal Membrane Oxygenation), ciddi kalp veya akciğer yetmezliği durumlarında kullanılan, yaşam destek sağlayan ileri bir tedavi yöntemidir. Asıl amacı, kalp ya da akciğerler görevini tam yapamadığında, bu organlara geçici olarak destek sağlamak ve vücuda oksijen sunmaya devam etmektir. Basitçe anlatmak gerekirse, ECMO cihazı vücut dışında kanı oksijenlendirir ve karbondioksitten...
Hijyen konusunda ise, dezenfekte edilmiş temiz kaşık kullanılması gerektiği, kaşığın sürekli olarak değiştirilip dezenfekte edilmesinin önemine dikkat çekildi. Özellikle birden fazla müşteriye hizmet verilirken, hijyen kurallarına uyulmasının zorunlu olduğu belirtildi. Son olarak, uzmanlar tüketicilere evlerde dondurmayı az miktarda alıp, tüketecekleri kadar tüketmeleri yönünde uyarıda bulundu. Haber: Melis Sander
Bilim insanlarının “süper besinler” olarak tanımladığı 10 gıda öne çıkıyor: Yapraklı yeşillikler: Vitamin ve antioksidan açısından zengin. İltihabı azaltıyor, damar ve göz sağlığını koruyor. Kırmızı meyveler: Beyni destekliyor, oksidatif stresi azaltıyor. Kuruyemiş ve tohumlar: Kalbi koruyan sağlıklı yağlar ve mineraller içeriyor.